Voglia d estate, voglia di leggerezza, ma spesso ciò che desideriamo deve fare i conti con la realtà. Attività frenetiche, stress, vita sedentaria, sono il retroscena di un film visto e rivisto. La nostra vita corre come un treno su binari di quoti (...)

La dieta ipocalorica è un regime alimentare restrittivo che prevede l assunzione di un numero di calorie basso. Tale apporto minimo è possibile evitando di mangiare particolari cibi, come quelli ricchi di zuccheri e di lipidi. Le regole alimentari d (...)

Per coloro che tengono particolarmente a cuore il benessere e la cura del proprio corpo e vogliono sfoggiare un fisico tonico e asciutto è estremamente importante seguire delle determinate diete alimentari basate su cibi naturali in grado di fornire (...)

Oggi+sempre+piu%E2%80%99+si+sente+parlare+di+questo+%E2%80%9Cnuovo%E2%80%9D+approccio+alimentare+fondato+sul+nostro+corredo+genetico.+L%E2%80%99uomo+%C3%A8+comparso+due+milioni+di+anni+fa+ed+%C3%A8+stato+dimostrato+che+la+sua+composizione+genetica%2C (...)

DA+oggi+e+fino+al+fine+settimana+colazione%2C+pranzo+e+cena+andrebbero+precedduti+da+un+bicchiere+d%27acqua+a+temperatura+ambiente+con+2+cucchiaini+di+sciroppo+d%27acero.+Questo%2C+oltre+ad+aumentare+il+senso+di+saziet%C3%A0%2C+contribuisce+a+ridurre (...)

Bere+molto+idrata+la+pelle+e+depura+l%27organismo.+Il+risultato+%C3%A8+assicurato.+Tre+giorni+di+dieta%2C+durante+i+quali+si+mangia+un+solo+alimento%2C+e+altri+15+di+mantenimento+fanno+miracoli+e+potrai+perdere+di+troppo+accumulati+quando+sgarri+con+ (...)

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Lo+diciamo+da+sempre%2C+l%27unica+soluzione+%C3%A8+integrare+la+propria+alimentazione%2C+non+sottrarre+nutrienti+preziosi+con+diete+ipocaloriche%2C+ma+restituire+al+proprio+corpo+tutto+ci%C3%B2+che+gli+serve+per+funzionare+bene.++Il+modo+naturale+per (...)

Nella+medicina+tradizionale%2C+le+impurit%C3%A0+della+pelle%2C+come+l%27acne%2C+i+brufoli%2C+gli+eczemi%2C+sono+spesso+messe+in+relazione+a+una+disfunzione+o+a+un+sovraccarico+della+funzione+del+fegato.+La+pelle%2C+infatti%2C+%C3%A8+un+vero+e+proprio (...)