Stare a dieta per un determinato periodo di tempo, imponendosi una serie di restrizioni alimentari più o meno dure , comporta vantaggi molto limitati, perché in fondo quasi tutte le diete oggi disponibili sono utili a perdere peso ma funzionano solo (...)

Secondo un'analisi sviluppata sulla popolazione di Okinawa, la più longeva sulla terra, si è deddotto che i farmaci possono essere sostituiti dalla naturalezza degli alimenti.

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